Un esprit sain dans un corps sain
Nos rencontres tant culturelles que sportives contribuent à améliorer la santé mentale pour nos membres en général et les bénéficiaires en particulier. Plus ils ont une bonne santé, plus ils travaillent efficacement et plus ils ont de l’énergie pour réaliser leurs activités quotidiennes et le rendement est conséquent.
Briser l’isolement des aînés en vue de stimuler leur santé mentale.
À travers le programme “Bonjour Grandpa Grandma”, nous avons créé un club de solidarité pour les aînés qui, sans doute, favorise le vieillissement actif dans les communautés. C’est un programme innovant dans la mesure où il vise la participation sociale des aînés par des activités tant sociales qu’artistiques, afin d’améliorer leur bien-être.
Le programme fait participer les aînés dans des activités culturelles en tant qu’acteurs et ainsi pérenniser les relations intergénérationnelles au profit de la jeunesse. Il est centré sur les aînés, que ce soient ceux et celles qui sont dans les résidences ou dans leurs foyers . Nous organisons des séances de danses traditionnelles où ils font découvrir leurs anciens talents au profit de la jeunesse qui est bénévole dans ce programme. Des séminaires sur la littératie financière sont prévus afin d’avoir suffisamment de connaissances pour se sentir en confiance et prendre de bonnes décisions dans la gestion journalière de leurs finances. Tout ceci dans le but d’éviter des escroqueries financières.
De plus, avec nos différentes activités physiques et sociales, les aînés auront une bonne santé qui leur permettra de vieillir dans le bonheur.S’agissant de la communauté, la jeunesse bénéficie de l’expérience des aînés dans différentes matières notamment: les danses traditionnelles, l’art culinaire traditionnel, les broderies traditionnelles, le tricotage des habits, etc.
Activité sportive et barbecue communautaire pour et par les aînés.
Le samedi 1ᵉʳ juin 2024 a été marqué par une activité sportive qui a été suivie par un barbecue à l’égard des aînés dans le Mic Mac Park. Il y avait aussi une présence des jeunes pour renforcer le lien intergénérationnel qui est bénéfique pour les aînés comme pour les jeunes.
Nous avons d’abord organisé une marche pour quelques minutes, et puis s’en est ensuivi le partage de la brochette et des boissons dans une ambiance totale de causerie morale.
Pour clôturer la soirée, les aînés ont procédé à une danse, ce qui a sans doute stimulé leur santé mentale.
Spectacle à la résidence Richelieu.
Le jeudi 18 juillet a été marqué par une visite de la part des aînés qui habitent dans leurs domiciles à ceux de la résidence Richelieu.
Vieillir et vivre ensemble fait partie de la politique du gouvernement. Ce dernier ne cesse de sensibiliser tout un chacun pour mieux répondre aux besoins des personnes aînées et favoriser un vieillissement actif. Cela étant, nous avons emboîté le pas pour aider les aînés à vieillir dans le bonheur. C’est ainsi que nous avons organisé un spectacle en leur faveur ce jeudi 18 juillet 2024 à partir de 18h30. C’était une soirée agréable de partage et de danse, où nos groupes de danse ont fait leurs présentations des danses culturelles accompagnées de danses modernes où les aînés de la résidence et leurs visiteurs ont pu danser ensemble, ce qui stimule la santé mentale et brise leur isolement.
Excursion en faveur des aînés au Greenview Park & Zoo.
L’isolement social est communément défini comme le fait d’avoir peu de contacts avec les autres et peut entraîner des problèmes de santé, la solitude, des troubles émotionnels et d’autres effets négatifs. Cela réduit la qualité de vie des personnes âgées.
Pour donner sa contribution, ANFSO-ESPOIR crée des initiatives qui peuvent également renforcer les facteurs de protection et contribuent à éviter l’isolement social. Nous organisons des programmes innovants pour contrer l’isolement social des aînés, ce qui nous aide à trouver des bonnes solutions en la matière. Le voyage de samedi 20 juillet au Greenview park & Zoo de Chatham a été une bonne occasion pour les aînés de contempler la nature, de regarder une variété d’animaux, et surtout de socialiser.
ANFSO-ESPOIR célèbre la Journée internationale des aînés pour honorer la sagesse et renforcer les liens intergénérationnels
À l’occasion de la journée internationale des aînés, célébrée le 1ᵉʳ octobre, l’Association des Noirs Francophones du Sud-Ouest de l’Ontario (ANFSO-ESPOIR) s’est jointe à la communauté mondiale pour rendre hommage à ces bâtisseurs d’hier et guides d’aujourd’hui, dont la sagesse, la résilience et la générosité continuent d’enrichir la vie collective.
Cette célébration a mis en lumière le rôle essentiel des aînés dans la transmission des valeurs, la préservation de la culture francophone et le maintien du tissu social. Plus qu’une commémoration, l’événement fut un moment de reconnaissance, de gratitude et de solidarité intergénérationnelle, réunissant aînés, jeunes, familles et partenaires communautaires autour d’un même idéal : honorer la mémoire vivante de nos communautés.
Les participants ont assisté à diverses prestations culturelles, musique, danses et traditions francophones issues d’Afrique, des Caraïbes et du Canada illustrant la richesse et la diversité de la francophonie dans le Sud-Ouest de l’Ontario.
L’un des moments marquants fut la rencontre intergénérationnelle entre aînés et jeunes. Par des échanges ouverts, ils ont bâti des ponts entre les générations, favorisant compréhension, respect et écoute mutuelle. Les jeunes ont exprimé leur admiration pour le courage des aînés, tandis que ces derniers ont partagé leurs leçons de vie, démontrant combien le dialogue intergénérationnel est essentiel pour une société inclusive où chacun contribue au bien commun.
Au-delà de la fête, cette journée a suscité une réflexion sur les réalités et défis auxquels les aînés font face : isolement social, santé mentale, précarité économique et accès limité aux services en français. Ces discussions ont souligné la nécessité d’un engagement accru des organismes, institutions et familles afin d’assurer le bien-être des personnes âgées francophones.
Consciente de ces enjeux, l’ANFSO-ESPOIR a réaffirmé son engagement à défendre les droits des aînés, encourager leur participation active à la vie communautaire et promouvoir leur épanouissement global.
Pour Jean Claude Ngendahayo, directeur général de l’organisme, cette journée va bien au-delà d’une célébration :
« Elle nous rappelle l’importance de reconnaître nos aînés comme des piliers de notre société. Ils ne sont pas seulement les témoins du passé, mais aussi les porteurs d’un espoir collectif pour un avenir solidaire et inclusif. »
Ces paroles ont profondément touché les participants, marquant la journée d’un esprit d’unité et de reconnaissance.